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건강식단

2026년 7월 식단

7/2 잡곡밥, 아욱된장국, 찜닭, 느타리버섯볶음, 마늘쫑지, 배추김치, 비트
7/9 잡곡밥, 알탕, 잡채, 오이생채, 구이김, 배추김치, 셀러리
7/15(초복 특식) 찰밥, 삼계탕, 오이고추된장무침, 참치콘샐러드, 수박, 배추김치
7/24(중복 특식) 흰쌀밥, 도가니탕, 호박나물, 오징어젓갈, 깐마늘지, 배추김치, 수박

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